孕妇可以按摩肚子吗
孕妇是可以按摩肚子的。
在整个怀孕期间，孕妇可以通过按摩肚子来与腹中孩子进行交流，促进胎儿的成长发育。孩子在感觉到母亲们抚摸之后，也会给予相应的回话，让母亲们更放心。
并且，孕妇因为生理的变化会出现便秘、睡眠不好、产前焦虑等症状，适合的按摩肚子是可以改变这类症状的，有益于孕妇身心健康。
不过应该注意的是，孕妇在按摩肚子的时候，都要遵循肯定的顺序，不可以够来回爱抚，如此是比较容易出现脐带绕颈的。
孕妇按摩肚子有什么好处
于普通人而言，常常按摩肚子可以保持人体正常的生理功能，由于人体的不少脏器都坐落于肚子这个部位。那样孕妇按摩肚子有什么好处呢？
1、预防和消除便秘。常常按摩肚子可以使胃肠等脏器功能活跃起来，加大了人体对食物的吸收和消化，更有效促进了大小肠的蠕动功能，从而起到预防和消除便秘有哪些用途。特别是孕妇，由于生理的变化更容易出现肠胃功能不佳、孕期便秘的问题，常常按摩肚子无疑非常不错的解决了这个问题。
2、舒缓精神，愉悦身心。常常按摩肚子，可以使人身心愉悦，维持好的精神状况。于孕妇而言，好的精神状况时十分有利的，可以令胎儿愈加健康。
3、有助睡眠，提高睡眠水平。假如孕妇在睡前按摩肚子，是可以能够帮助进入睡眠状况的，可以改变孕期睡眠水平不佳的现象。
4、若是患有妊娠高血压的孕妇，常常按摩肚子，还能起到肯定的辅助治疗用途。
5、常常按摩肚子可以减少早产率，分娩中也极少会出现突发情况，产后婴儿并发症率较低。
6、孕期“伴侣按摩”还能降低孕妇焦虑症，对伴侣双方和胎儿都能提供巨大好处。
孕妇如何按摩肚子
说起按摩肚子，虽然简单，实则不容易。由于假如爱抚的手法不当，是会出现脐带绕颈的症状的。那样孕妇如何按摩肚子呢？
专家建议，在整个怀孕过程中都可以“从左到右”的爱抚，8个月前需要“由上至下”的爱抚，8个月后就换过来，“由下至上”。洗澡的时候也肯定是如此的手法，千万不要来回爱抚，切记。
在孕9个月后，胎儿发育得比较健全，孕母亲用手轻轻爱抚便能明确的感觉到胎儿头部后背和四肢。这个时候可以轻轻地爱抚胎儿的头部，有规律地来回爱抚孩子的后背，也可以轻轻的爱抚孩子的四肢。
当胎儿可以感觉到触摸的剌激后，会以促进孩子做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿后背到臀部至肢体，要轻柔有序，有益于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。
假如按摩腹部是为了与胎儿进行交流，孕妇可以使用半卧位的姿势，双手棒着下腹部，用手指轻压、轻按，并且用温顺的目光注视腹部。
另外，按摩腹部最佳选择白天或者傍晚，由于腹部按摩会使孩子变得开心起来，从而影响到孕妇入睡。
孕妇按摩肚子应该注意什么
孕妇按摩肚子除去应该注意不要来回爱抚，应该注意根据肯定的顺序外，还应该注意下面这类问题：
1、当胎儿六七个月时就会用动作表示我们的心情，如不开心就会用脚踢母亲的肚于，撒娇就会将身体来回扭动，孕妇要依据胎儿的具体表现进行按摩。
2、孕妇每次按摩肚子的时间都不适合过长，5-10分钟即可，以免孩子在宫内处于持续开心状况，是不利于胎儿发育的。
3、在孕晚期的时候，准母亲们就不要太频繁的按摩肚子了，以免引起早产。
4、整个按摩过程，准母亲们应该是维持平和的心态，可以温顺的与孩子对话，千万不要用力过猛。
5、按摩时假如出现不适，就要准时的咨询大夫了。